Het geheim van gezondheid is: niet treuren om het verleden, geen zorgen maken over de toekomst en niet vooruitlopen op problemen, maar om wijs en eerlijk in het moment te leven.

Boeddha (563-483 v. Chr.)

Massage

Een van de manieren om tot rust te komen is een rustgevende ontspanningsmassage. In mijn praktijkruimte heb ik een professionele massagetafel, en een serie heerlijke etherische oliën. Naast de ‘gewone’ ontspanningsmassage kan ik je ook een zogenaamde Ayurvedische massage geven. Dit is een massage die het hele lichaam in balans brengt. Het werkt niet alleen op de spieren maar ook op het energiesysteem (te weten je aura en je chakra's). De massage brengt meer vitale energie en helpt om gifstoffen die diep in het lichaam vast zitten te verwijderen. Verder helpt de Ayurvedische massage bij het losmaken van emotionele blokkades.

Een andere vorm van massage is de Chinese Voetmassage waarbij de meridianen geactiveerd worden.