Over mij

Mijn hele leven ben ik bezig geweest met de zoektocht naar gezonde voeding.

Mijn overgewicht nam door de jaren heen echter alleen maar toe ondanks alle pogingen om dé effectieve methode te vinden. Enkele jaren geleden is het mij eindelijk gelukt meer dan 30 kilo gewicht te verliezen en daardoor ook weer lekker in mijn vel te gaan zitten en me weer "mens  te  voelen".  De bevrijding die ik door dat gewichtsverlies heb ervaren heeft me de missie gegeven anderen te willen helpen hun mentale en fysieke gezondheid te hervinden en hen ook dit bevrijdende gevoel te laten ervaren. De afgelopen jaren heb ik mij verder verdiept in deze materie door middel van vele opleidingen, cursussen, workshops, seminars en veel, heel veel lezen. De belangrijkste opleiding hierbij was die van de Orthomoleculaire Voedingsleer en Geneeskunde. Kort gezegd houdt de orthomoleculaire geneeskunde zich bezig met het zoeken naar de optimale verhoudingen van essentiële vitaminen, mineralen en spoorelementen op celniveau om op optimaal niveau te kunnen functioneren. Ieder mens heeft immers zijn eigen unieke blauwdruk. Mijn adviezen zijn daarom zeer persoonlijk. 

De combinatie van de drie pijlers voeding, beweging en ontspanning is de sleutel tot jouw succes. 

Ik wil je inspireren om je eigen en bij jou passende unieke leefstijl te vinden, waardoor je weer lekker in je eigen vel zit. Zonder moeilijke diëten en zonder jojo effect, maar op jóuw lijf geschreven. Een gezond lijf en een gezonde geest staan immers niet los van elkaar!

► Maatwerk

► Begeleidingstraject