Houd deze pagina goed in de gaten voor al het nieuws Peppelenbos Health Coaching. Met leuke artikelen, fragmenten uit de nieuwsbrief, info uit de media in de uitgebreidste zin van het woord. Volg mij ook op Facebook, LinkedIn en Twitter of schrijf je in voor de nieuwsbrief:
Bereid je lichaam voor op een fitte en vitale zomer. Verlies in slechts 9 dagen tijd 3-6 kilo gewicht en win 200% aan energie. Ben ik geschikt? Als je regelmatig vermoeid bent, gevoelig bent voor stress, last hebt van een onregelmatige stoelgang, last hebt van vage klachten, bij het...
Geplaatst op 2-6-2016 14:05:51
Herinner je de koppen in de kranten nog van november vorig jaar? "Jus d'orange net zo slecht als cola!" "Vlees veroorzaakt kanker!" en zo verder. Losse spectaculaire kreten naar aanleiding van het rapport Richtlijnen Goede Voeding dat de Gezondheidsraad net had uitgebra...
Geplaatst op 12-4-2016 08:04:38
2016 is door de Verenigde Naties uitgeroepen tot het Jaar van De Peulvrucht. Wist je dat er wel 18.000 verschillende soorten peulvruchten zijn? Wij kennen en gebruiken slechts enkele soorten. Naast dat de peulvrucht duurzaam verbouwd wordt en deels lokaal is het ook zeer voedzame voeding vol...
Geplaatst op 14-2-2016 09:40:14
Happier & Healthier Living Fitter en vitaler leven – De cursus Ga je mee op ontdekkingstocht naar jouw persoonlijke ultieme manier voor een fitter en vitaler leven? Tijdens 4 bijeenkomsten en een persoonlijk coachingsgesprek geeft deze cursus je alle ...
Geplaatst op 4-2-2016 10:02:18
Ik nodig je van harte uit voor een boeiende lezing waar drie thema's aan bod zullen komen. Als eerste is dat vasten en het effect op lichaam en geest, daarnaast Vitale voeding; wat is dat nou, en last but not least de rol die ons DNA speelt bij de stofwisseling en je lichaamsbouw. Als...
Geplaatst op 24-11-2015 09:14:07
Start 2016 gezond met het Mid-Winter Detox De Luxe lang weekend: gun jezelf na de overdaad van Kerst en Oud en Nieuw een paar dagen rust, een paar dagen pas op de plaats, aandacht voor jezelf. Heerlijk cocoonen. Nergens aan te hoeven denken, niets te moeten. Je gezondheid zelf ter hand nemen en je l...
Geplaatst op 21-10-2015 09:36:04
In oktober en november is er de Gezond Sapvasten Buddy Actie. Samen met je partner, vriend of vriendin, je buurman of –vrouw kun je extra voordelig thuis in je vertrouwde omgeving een Sapvastenkuur doen. De kuur duurt 9 dagen waarbij je slechts 3 dagen niets eet behalve sapjes. ...
Geplaatst op 8-10-2015 10:53:15
Vorige week Zaterdag 05 september stond mijn recept van de de Baskische Kip in de Chez Moi rubriek van Dagblad de Limburger. Erg trots op. ...
Geplaatst op 15-9-2015 11:45:53
Nieuwsgierig of mijn gezonde manier van koken ook lekker is? Probeer me eens via Thuisafgehaald.nl. Ook als je even geen tijd of zin hebt om te koken. Sinds kort heb ik mij aangemeld als thuiskok bij deze organisatie. ...
Geplaatst op 3-8-2015 12:02:16
En zo schuif je van de lente onopgemerkt door naar de zomer. Deze week zijn de weersvoorspellingen gunstiger en kunnen we warmer weer verwachten. Zomerbruin. Bescherm je huid! Ben jij een zonaanbidder? We weten allemaal de gevaren voor het ontstaan van huidkanker. Het voedingss...
Geplaatst op 25-6-2015 12:30:29
Er zijn op dit moment (nog) geen evenementen gepland.